调整心态，积极迎考
2019-04-13 来源:南充一中 科室：教科室 文章:陈军 摄影:陈军 审核:王洪秀 编辑:冷亦萧 点击:次 [打印]

——南充市第一中学高2019届举办心理辅导讲座

当脆弱的心灵遍是旧日的伤痕，
当微弱的灯光下铺满一桌的课业，
当隔三差五的考试轮番轰炸，
当梦想的灯塔渐行渐远，
你是否时而坚定时而游离？
你曾否偶尔迷惘偶尔明朗？
你是否时常彷徨时常觉醒？
 

      为帮助高三学生调整心态，从容面对即将到来的高考，2019年4月10日，王洪秀副校长邀请了心理专家姜弦老师在食堂三楼会议室举办了主题为“调整心态，积极迎考”心理辅导讲座。王洪秀副校长、高2019届班主任与新区高三1200余学生一起倾听讲座。
 

 

      生动的动画图片展现了“学生焦虑”的临床表现，引起了孩子们的共鸣。“脑部放松操”，让孩子们伸出手，和身边的同学互动。聆听轻音乐，冥想高考过程，模拟体验高考全过程……
 

 

      在这一场说走就走的心灵旅行中，孩子们体验了从紧张到放松的全过程，在姜老师娓娓道来的温馨里更加明确了自己的人生定位和兴趣，沉浸在积极心理暗示中，更鼓足了拼劲和闯劲！
姜老师在讲座中组织了多次互动。同学们热情高涨，全体起立积极学习姜老师指导的动作。严肃的脸上露出了灿烂的笑容，就这四月的阳光，明亮而不灼热！
 

 

      距离2019年高考还有57天。南充一中高三的老师们所有追逐梦想的孩子们说：
 

我们有件礼物要送给你
那是在孤独难耐的夜晚
依然会在远方闪闪发光的
满天繁星

虽然不断失去
虽然百般费解
虽然受尽挤压
但依然拼命挣扎
依然坚信到底
依然昂首
向前迈进
尽管我们的手中空无一物
却能因此紧紧相牵

当你一人时请别迷茫
因为我们无论何时都不会放手
为了能让自己的人生色彩绚烂
让我们一起用汗水和心血细细描！
 

      船到中流浪更急，人到半山路更陡，相信高2019届的同学们定能做到“我将无我，不负青春”！

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