心若向阳，无惧悲伤；回归本心，次第花开。
为进一步提升学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，5月23日上午，我校在后操场隆重举办了“5·25心理健康游园会”活动。
为进一步提升学生心理素质，营造积极向上的校园氛围，5月23日上午，我校在后操场隆重举办了“5·25心理健康游园会”活动。
校长讲话——强调心理健康
五月的阳光温柔地洒满校园，微风轻拂，彩旗在湛蓝的天空下欢快地飘扬，将整个游园会场装点得如同一个充满生机的"心灵花园"。活动伊始，南充一中副校长韩宇辉致辞讲话，他不仅强调了心理健康教育的重要性，还鼓励同学们关注自身心理状态，学会调节情绪，培养乐观向上的心态。
心“晴”驿站——情绪调节体验
心“晴”驿站——情绪调节体验
阳光斜斜地洒在铺着方格图纸的桌面上，将数字1到25映照得格外清晰。参加舒尔特方格挑战的同学们微微俯身，指尖悬停在纸面上方，眼神专注地搜寻着数字的踪迹。在快节奏的学习生活中，情绪管理是每个学生的必修课。本次心理健康游园会通过心理学经典游戏帮助同学们掌握简单有效的情绪调节技巧。这些趣味游戏不仅能提升学生们的专注力，更能训练大脑快速切换思维模式，是缓解焦虑、调节情绪的好方法。
心灵共舞——团队合作挑战
心灵共舞——团队合作挑战
在“团队挑战区”，欢声笑语此起彼伏。不倒森林游戏中，同学们围成圆圈，像一片摇曳的小树林，每个人都要稳稳接住前一位同伴递来的长杆；阳光透过树叶间隙，在他们专注的脸庞上跳跃。在本次心理健康游园会中，通过一系列趣味团体游戏，同学们在欢声笑语中体验到团队协作的魅力！
心理急救——用倾听传递温暖
心理急救——用倾听传递温暖
暖阳下，川北医学院心晴工作室的志愿者正举起“心理急救包”——情绪温度计、减压捏捏乐、卡通版“共情话术卡”在桌上排开。一位同学对着模拟人偶练习倾听姿势，指尖无意识摩挲着“无需说话”的闪光贴纸，身旁的展板上，一颗被创可贴温柔包裹的布艺心脏正随风轻晃。
